「嘔吐性癖」に悩む女たちへ――私が自分の“吐き気”を好きになった日

「私、普通じゃないのかも」

自分が嘔吐性癖だと気づいたとき、心の奥がきゅっと冷たくなった。
ましてや女で、この性癖を持っているなんて、誰にも相談できない。
相談したら絶対、引かれる。
もしかして精神的な病気？それとも過去のトラウマ？

周囲を見渡せば、キラキラした恋愛の話ばかりだ。
「え、私の欲望って…壊れてる？」

この秘密、ずっと一人で抱え込むものだと、そう思っていた。

「なんで私、嘔吐に興奮しちゃうの？」秘密と罪悪感のカオス

嘔吐性癖（エメトフィリア）――
性風俗やマッチングアプリでもなかなか話題に出せないこのテーマ。
私もずっと「なんでこんな自分なの？」って、毎晩ベッドの中で悶々としてた。

そもそも嘔吐性癖って何？誤解だらけのセクシャリティ

• エメトフィリアとも呼ばれる
• 吐くこと、吐かせること、吐く直前のしぐさ、音、匂い、状況…何かが性的興奮のトリガー
• 男女問わず存在するが、日本では特に女性の語りが少ない

ネットで調べても「変態」「ありえない」みたいな酷い言葉が目立つ。
だけど…本当は、もっと深い「理由」や「背景」がある。

嘔吐性癖の原因、私の場合

私の話をしよう。
小学生のとき、インフルエンザで倒れて、看護師さんに支えられながら吐いた。
その時の「支配されている感覚」と、後で全身が軽くなる爽快感が、なぜか記憶に強く残ってる。

思春期になってAVを見始めると、「ちょっと変わったジャンル」ばかり気になる。
吐きそうになる女優さんの姿や、実際に口元を押さえて苦しそうな顔を見て、胸がドキドキ…
最初は「私、頭おかしいのかな？」って思った。

でも、何度も同じような映像ばかり検索して、ようやく自覚した。
「あ、これが私の“性癖”なんだ」

嘔吐性癖はなぜ生まれるの？――『原因』の深層に迫る

• 強いストレス体験がきっかけ（幼少期の体調不良、学校・家庭での緊張）
• 親や身近な人の反応への刷り込み
• AVやメディアの影響（初めて見た“強烈な映像”が性的な快感と結びついた）
• 自分が「異常」と感じていること自体が、逆に興奮のスパイスになる
• 「吐く＝コントロールを失う、支配／服従の図式」が性的ファンタジーと重なる

正直、100人いたら100通りの“原因”がある。
私の場合は「弱っている自分が受け入れられた経験」からきていたと思う。
あなたはどう？

本当に異常なのか？――嘔吐性癖のリアルと誤解

意外と多い！同じ悩みを持つ女性

SNSや掲示板、匿名アンケートでは…

• 「自分からは話せないけど、私も同じ」
• 「彼氏に言ったら二度と口きいてくれなさそうで怖い」
• 「お酒の席でちょっとだけ吐きそうになるのが、なぜか好き」
• 「“汚い”というより、“究極のリラックス”に感じる」

「実は意外といる」んです。
ただ、女性の場合は隠す圧力が強い。
その分、ネット上で繋がった時の安心感は異常。
「なんで…私だけじゃなかった！」って泣きたくなったこともある。

“異常”と“個性”の境界線

強調したいのは、「性癖は誰にも迷惑をかけなければ自由」だってこと。
でも、リアルで話すのは難しいよね？
だからこそ、信頼できる場所・アプリ・掲示板を使うのがコツ。

どうやって自分を肯定する？嘔吐性癖あるある“3大悩み”と私の突破法

①パートナーにオープンにできない
→信頼関係が築けてきたら、ちょっとずつカミングアウト。
「特殊なシチュエーションが好き」ぐらいから始めて、彼の反応を見るのがおすすめ。
最初は「嘔吐」そのものじゃなく、「支配／被支配」や「恥ずかしがる姿」に興奮する…など、枝葉から伝えるのも手。

②パートナーが強烈に拒否反応を示す
→無理に理解してもらおうとすると逆効果。
「私の全てを受け入れて！」ではなく、趣味の一部として扱うのがコツ。
彼が無理なら、妄想やオナニーで消化できれば十分。
案外「言わない」ほうが関係がうまくいくこともある。

③自分でも自分が嫌になる
→この感情こそ一番厄介。
でも、同じ性癖の人と繋がれた経験は本当に救いになる。
「私だけじゃない」って知るだけで、人生の重さがかなり違う。

私の“肯定スイッチ”が入った瞬間

最初は「性癖なんて直したい」って泣いてた。
だけど、ネット上で同じ悩みを持つ女性と話した夜、すごくホッとした。
「好きなことを好きでいるのは罪じゃない」
そう思ってから、生きるのがちょっと楽になった。

現実的な「性癖との付き合い方」まとめ

• 危険なプレイやリアルでの強制は絶対NG
• 妄想や創作で消化する方法も有効
• セーフワードや事前同意は超大事
• 同じ趣味の人とネットでつながる（SNS・掲示板・専用アプリ）

「私たちの性癖」は罪ではない――未来はもっと自由になる！

最後に、自分を責めないで。
世の中には本当に「いろいろな性癖」と「好奇心」を持って生きている人がいる。
それが誰かの人生を壊すものでなければ、あなたの“好き”は、あなたのままでいい。