「本命になれない女」卒業宣言！――“体だけの関係”で終わらせない女性の逆転劇

「…また体だけの関係で終わっちゃった。」
スマホを握りしめベッドの上で天井を見つめる深夜2時、そんな女性は、きっと私だけじゃない。

体だけの関係、女にとっての地獄ループ

“ご飯のあと、決まってホテル直行。”
「ねぇ、もう少しちゃんと付き合ってみようよ」なんて言葉も、口から出た瞬間に察されて黙殺。

ある日、親友のグループLINEでつい暴露したら、既読スルー。
本命になれない人って「自己責任」だと思われてるのかな。

だけど、その夜に届いた彼のLINEは「また会いたい」。悔しいけど嬉しい、でもまた同じ結末…。

男の「好き」と「抱きたい」は別物！？

• 「体の関係」を求めてくる時、男は本気じゃない？
• 「好き」「可愛い」連呼…でもデートはホテル直行
• 連絡頻度は多いのに、未来の話はしない

私の元カレ（26歳・証券）いわく、
「男にとって“体の関係＝好きの証拠”では全くない」
らしい。

“都合のいい女”を卒業する魔法の一言

「私たち、どういう関係なの？」
この質問、今までは重い女認定されるのが怖くて、ずっとできなかった。でも一回勇気を出して言ってみた。
……結果、案の定既読無視（笑）
でも、なぜだかめちゃくちゃ自分に自信が持てた！

体だけの関係から、本命彼女に昇格する7つのチェックリスト

• 会う時間は夜だけじゃなく、昼間や休日も誘われるか？
• デートコースがマンネリ化していないか？
• 男性側から「悩み相談」されたことがあるか？
• 未来の話（旅行、イベント、結婚など）が話題に出るか？
• 体の関係を断っても態度が変わらないか？
• SNSや家族、友達に紹介されたことがあるか？
• 「会いたい」の言い出しっぺがいつも自分からじゃないか？

正直、私は最初「2つしかクリアできない」レベルだった。
その時点で、「私は本命候補じゃなかった」と理解することにした。

男の“本気スイッチ”をON！女性の逆転テク

• 「会いたい」より「〇〇に行ってみたい」と具体的に提案する
• 「彼の前でYESマン」にならず、小さなワガママを交えてみる
• 時には未読スルーして、自分から追わせる（追いLINE禁止！）
• 「体」を求めてきた時、サラッと断る勇気を持つ

私がやったのは、
「この映画、行ってみたかったの。」「今夜はやめとく、ごめん！」
と、強気＆自分軸アピール。
最初はギクシャクしたけど、3か月後には“本気モード”な彼を引き寄せてた。

体だけの関係を卒業した、その後の私

・「本音で話せる彼」ができて、女友達にも自慢できる！
・自己肯定感が爆上がり。LINE既読無視されてもメンタル安定
・好きな人とだけ会うため、無駄なセフレ関係ゼロ
・恋愛の主導権は“私”にチェンジ

体だけの関係、「悪」じゃない。でも、あなたも“幸せ”になっていい。

「割り切った関係」を楽しみたい人も、もちろんいる。
でも、「私だけ本命扱いされない」「いつも2番手」で苦しいなら、
ちょっとだけ自分に優しくなろう。

• 自分の本音を彼にぶつける
• 「重い女」じゃなく、「大切にされたい女」だと開き直る
• 自分の性癖や価値観、ちょっと変でも堂々と言う

こんな私でも、本命に昇格できたんだもの。
自分の幸せは、自分で掴み取っていい。