女の“本音”でセフレを作る！マッチングアプリで理想のセフレを見つけた私の暴露日記

「マッチングアプリでセフレって、どうやって作るの？」
そんな質問、意外と多いんです。
世間じゃ「セフレ＝悪」みたいなイメージあるけど、本当のところはもっと複雑。
むしろ、ちゃんと幸せになれる女性だっているんです。

マッチングアプリでセフレ作り——それ、タブーじゃない

私自身、恋愛に疲れて一時期“都合のいい関係”がいいなと思ってた時期がありました。
もちろん、最初は怖かった。
「身体だけ…なんて自分、ほんとに大丈夫？」と夜な夜な悩んだ。
でも、友達がある日ポロッと—

って言い出した瞬間、私の中のタブーがちょっと溶けた。
「え、どうやって！？」って聞いてみたら、やっぱりマッチングアプリで出会ったとのこと。
でも、そこにはコツがあったんです。

セフレ作りに向いてるマッチングアプリの選び方

ここが超重要ポイント。
「どのアプリでもOK」じゃない。
目的ズレした人たちばかりのアプリで頑張っても、恋愛求めてる男性にスルーされるだけ！

• 出会いの“温度感”が合うアプリを選ぶ
• プロフィールで恋愛観・目的が表に出せるものを選ぶ
• 無駄に「結婚前提です！」が多いアプリは避ける

たとえば、みんなが知ってる「Tinder」は有名ですが、サクラや業者が多くて最近は微妙…って声も。
逆に、性癖をオープンに話せて、お互いに”本音”の関係を結べるところは、実は限られてるんです。

体験談：アプリで”理想のセフレ”を見つけた私

——じゃあ、私の話をしよう。
正直、「この人はワンナイトっぽい」「この人は結婚狙い」みたいに見極めるの、最初はマジ難しい！
でも私は3か月で理想のセフレに出会えた。
どうしたか？
実際にやった具体的な流れを書いてみます。

【私のルート公開】

• アプリ（私はNightCatも含め数種類登録！）で“プロフィールに素直に希望を書く”
• 顔写真は、本気でヤバいのは避ける。「彼氏候補は募集してません」と明記
• メッセージ初手で
  「お互い、ドライな関係OKなら会いませんか？」と直球で聞く
• やり取り中に、「こういうプレイが好き」と軽く触れる（重くならない軽さがポイント！）
• 実際に会う前に、最低1回通話（音声の相性もかなり大事だと実感…！）

これで、「きちんと大人の約束ができる男性」だけ残る。
意外と真摯で、誤魔化しナシでやり取りした方が、男女ともにトラブル少なかったです。

セフレ作りの“成功＆失敗パターン”徹底比較

女性が”安全に”セフレを作るための7つの掟

ここ、超大事なので太字でまとめます！

• 身バレ対策：本名・顔全出しはNG！ニックネーム＋適度な写真
• 相手のプロフィールをよく見る：遊び目的か、恋愛目的か見極める
• すぐ会わず、やり取りで人となりをチェック
• 会う前に電話やビデオ通話を挟む
• 最初のデートは人が多いカフェなどで
• ホテル直行は絶対NG（自分のペースで進める）
• “合わない”と思ったら即切ってOK！無理に続けない

一度でも「嫌だな」と思ったら、女性は即撤退で◎。
自分ファーストでいきましょう。

「NightCat」でセフレ探しが変わったワケ

ここでちょっと裏話。
普通のアプリって、真面目な顔してみんな建前だらけ。
だから「本音の関係」がバレたくなくて、必死に偽る人も多い。
でも、NightCatは「性癖オープン」「本音共感」な文化が強いので、女性が素直に“好き”を出しても引かれない！
実際、掲示板の募集やCATタイプ診断を使って、自分に合う“ちょうどいい距離感”の人を見つけやすい。

セフレは“自分の幸せ”の手段——罪悪感は不要！

「本気の恋愛じゃないとダメ」
そんな時代じゃなくなりました。
もちろん、責任感と相手への配慮は大前提だけど、女性自身が“自分を大切にする”ためのセフレもアリ、なんです。
私はセフレができてから、恋愛のしがらみも減って、自己肯定感がグッと上がった。
恋愛以外の時間も、もっと自分を好きになれた。

よくあるQ&Aで不安クリア！

• Q: セフレって怖くない？
  A: 合わない人を排除する工夫をすれば安全。
  連絡手段・会う場所・進展のスピードは自分が主導権を持つ！
• Q: 周囲にバレない？
  A: ニックネーム＆写真非公開やぼかし機能を活用する。
  NightCatみたいに身バレ対策が強いアプリは安心。
• Q: セフレから恋愛になる？
  A: それもある。
  でも、最初は「割り切り」でスタートすれば、変な期待や依存を避けやすい。