女のセフレ論──「都合の女」なんてもう古い！私が“自由”に目覚めるまでのスリリングな夜の話

「セフレ」って聞いて、あなたはどんなイメージを持つ？
「都合のいい女」？
寂しいときの埋め合わせ」？

ぶっちゃけ、私も昔はそう思ってた。
でも、それって“本当に損”かも。

“セフレ”って、男性だけが得するものだと思ってたけど、
今では「女だからこそのセフレ論」を胸を張って語れる自分がいる。

あなたも──まっすぐに「性」の自由に目覚めてみたくない？

セフレって、女は損するだけ？いいえ、むしろ解放だった！

思いっきりぶっちゃける。
最初にセフレを作ったとき、「こんな私、最低かも」って自分を責めた。
でも、そこから私の“夜”が生まれ変わった。

ぶっちゃけ体験談：私の“初”セフレの失敗と覚醒

25歳のとき、飲み会で出会ったS君。
最初は「彼氏候補？」と思ったけど、気付けばただの“セフレ”関係。
無理に恋愛感情を育てようとして、自滅。

• 「あの子のほうが可愛いんでしょ？」と夜な夜なLINE監視
• 会えない週末に、アイスを食べながら涙
• 「私、何してるんだろう」って自己嫌悪の無限ループ

でも、ある日開き直ってみたの。
「これ、逆に私が“好きなこと”だけすれば最高じゃない？」
S君が呼び出しても、私が気分じゃなければ断る。
私から誘ってもいい。夜のテクも、好きなシチュも我慢しない。
すると、ぐんと自己肯定感が上がったの！

女性が“セフレ”を持つことで手に入れる「自由」&「自信」

「セフレ＝搾取される女」という思い込みは、もう捨てていい。
世の中には、「恋愛するほどじゃないけど、エッチは楽しみたい」瞬間が、女にも絶対ある。

• 恋愛のしがらみなし——記念日やLINE攻撃から解放！
• 相性重視で選び放題——趣味も性癖も遠慮ゼロ
• 終わりも自分で決められる——飽きれば「バイバイ」でも自由

セフレ関係──後悔しないための女ルール！

「自由」と「自己肯定感」が上がる一方、
油断すると「傷つく女」になってしまう。
絶対に守ってほしい“3つのマイルール”を伝授します。

• ①「恋しない」覚悟
  セフレになった瞬間から、「お姫様扱い」は消える覚悟を！
• ②「したいこと」全部言葉にする
  こんな体位やってみたい、もっと触ってほしい、遠慮ゼロで伝える。
• ③「自分本位」を楽しむ
  彼氏じゃないからこそ、“ワガママ”くらいでOK！

どうやって「いいセフレ」を見つける？──女的“出会い方”最前線

「じゃあ、どこで理想のセフレ見つけるのよ？」
私の経験上──紹介ルートが一番安全かつ快感！

• 友達の紹介（地味に多い！ただし噂リスク注意）
• 女友達とのシェアトーク（“推し”を紹介してもらう感覚で）
• 性癖公認のマッチングサービス（夜の趣味嗜好で相性重視！）

女が「本音と性癖」で誘惑できる時代──セフレの未来は明るい！

私がセフレを持つようになって、
一番変わったのは「恥じらい」の壁が消えたこと。
自分のしたいことを素直に言えて、性癖トークも遠慮ゼロ。
結果、自己肯定感がブチ上がった！

しかも最近は、「性癖をオープンに楽しめる女性、素敵だね」っていう男性も増えてきた。
女が本音で“自分の快楽”にまっすぐになれる時代、ついに来た！